韓国語勉強、それ以前にそもそも机に向かえない…😢

こんにちは！カオリです！

今回は勉強を始める前の

お話をします✑

みなさんは勉強や課題を

やり始めるまでにどれくらい

時間がかかりますか？！

わたしは自信をもって

何時間でもかけられる

と答えられるくらい

何かを始めるまでめちゃめちゃ

遠回りします。笑

時には気づいたら

もう夜なんてことも…

課題であれば

一夜漬けしてでもいつかは

やれますが

締め切りや明確なゴールのない

語学学習において

こんなことでは

いつまでたっても

身につかないだけでなく

勉強自体疎遠になってしまいます

一日数単語覚えるだけでもいいから

自分のやる気を起こしたいですよね

ちょっとyoutube見てからやろう

tiktok少し見てから始めよう

ご飯食べたらやろう

なんてやっていたら

だんだんやるのめんどくさくなっちゃいませんか？

実はこのやる気のない状態

をいつの間にか集中して勉強する状態

までもっていく魔法の方法があるんです！

それは

とりあえず5分やってみる

です

ちょっとyoutubeみてから

といって気づいたら何時間もたっている

のと同じ原理です

これをドイツの心理学者クレペリンは

「作業興奮」

といっています。

やる気がない状態でも、

いったん行動を始めると

やる気がでて簡単に継続できるようになる

心理現象のこと

実際わたしもこの記事をかくのに

韓国ドラマを見て

youtubeを見て…

といろんな遠回りをしていました。笑

でも書き始めたらとまらないんですよ

ほんとに！

不思議ですね

明日からの韓国語勉強

なんなら今ある課題も

この「作業興奮」を利用して

まずは5分

から始めて見ましょう！

最後まで見てくれて

ありがとうございました😊